Deixa les teves dades i contactaré amb tu

Nom (requerit)

Telèfon (requerit)

* En nom del compliment del Reglament (UE) 2016/679 del Parlament Europeu i del Consell, de 27 d'abril de 2016, pot exercir els drets d'accés, rectificació, cancel·lació, limitació, oposició i portabilitat de manera gratuïta mitjançant correu electrònic a: sandra@psycovita.es o bé a l'adreça: C / Major 37 1r 1, CP 08110, Montcada I Reixac (Barcelona).

Psicologia d’adults

//Psicologia d’adults

Hi ha moments en la vida que passem per situacions que no podem resoldre sols, per això es necessari poder demanar ajuda per alliberà el malestar que molts d’aquests problemes ens causen:

Entrades relacionades al nostre Blog

PART 1. CONSEQÜÈNCIES PSICOLÒGIQUES DEL CORONAVIRUS. LES CRISIS D’ANSIETAT

By | abril 2nd, 2020|Categories: Psicologia d'adults|Tags: , , |

Moltes persones poden presentar simptomatologia de pànic o crisi d'ansietat davant aquesta situació de confinament o bé per la por que els genera un virus totalment invisible, desconegut e incontrolable. Els principals símptomes que es [...]

CONSELLS PRÀCTICS PEL CONFINAMENT PER CORONAVIRUS

By | març 31st, 2020|Categories: Coaching, Psicologia d'adults|

Recollir la informació dels canals oficials: Als moments d'emergència és quan la por i l'irracionalitat inevitablement corren el risc de prendre el control del nostre pensament, per això ens hem de no exposar a informació [...]

DONAR-SE AUTOAFIRMACIONS PER MILLORAR L’AUTOESTIMA

By | agost 24th, 2018|Categories: Psicologia d'adults|Tags: |

S'ha vist que el llenguatge que utilitzem amb nosaltres mateixos és molt important per crear una alta o baixa autoestima. Per això hem de fer-nos conscients dels missatges que ens atorguem diàriament Cuidar les verbalizacions [...]