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Blog de Psicología Vita

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Estrategias para afrontar las críticas

By | febrero 7th, 2014|Categories: Coaching|Tags: |

Se puede intentar evitar la crítica ignorándola, negándonos o discutirla, cambiando de tema o marchándonos. [...]

Ejercicios para mejorar la musculatura del pene

By | febrero 3rd, 2014|Categories: Sexología|Tags: , , |

Los hombres también pueden ejercitar su musculatura pélvica para lograr así una mayor sensibilidad, erecciones [...]

Análisis de una tarea de mi trabajo

By | enero 27th, 2014|Categories: Coaching|Tags: , |

Para optimizar un trabajo es necesario hacer un buen análisis del mismo. Tipo de trabajo: [...]

Seis sombreros para pensar

By | enero 20th, 2014|Categories: Coaching|Tags: |

El método es simple. Hay seis sombreros imaginarios, cada uno de un color diferente. En [...]

Dibuja tu relación de pareja

By | enero 13th, 2014|Categories: Terapia de pareja|Tags: |

Este ejercicio es muy sencillo y a veces clarificador de cómo vivimos nuestra relación de [...]

Índice Whiteley de hipocondría

By | enero 7th, 2014|Categories: Psicología adultos|Tags: , |

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Conseguir los objetivos del nuevo año

By | diciembre 30th, 2013|Categories: Coaching|Tags: |

Todos los años la gente se hace propósitos al iniciar el año. Pero muchos de [...]

La fobia social incapacita más a las personas de lo que nos pensamos

By | diciembre 23rd, 2013|Categories: Psicología adultos|Tags: , |

Una persona que padece fobia social siente mucho miedo a ser evaluado por los demás, [...]

Las fiestas de Navidad… Un momento que hay que negociar con la pareja

By | diciembre 16th, 2013|Categories: Terapia de pareja|Tags: |

Siempre se dice que las navidades son un momento de celebración, de festividad, alegría y [...]

Como nos influyen nuestros pensamientos negativos en nuestra conducta

By | diciembre 9th, 2013|Categories: Psicología adultos|Tags: |

Las personas gestionan de diferente manera los pensamientos negativos y por lo tanto las consecuencias [...]

Qué es un psicólogo de adultos

By | diciembre 3rd, 2013|Categories: Psicología adultos|Tags: , |

Mucha gente es muy reticente a ir a un psicólogo, creen que ir al psicólogo [...]

Reacciones emocionales, físicas, cognitivas y conductuales del duelo

By | noviembre 25th, 2013|Categories: Psicología adultos|Tags: , |

El duelo es un conjunto de reacciones emocionales, físicas, cognitivas y espirituales que cada persona [...]

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